学び

学び · 2018/03/04

マインドフルネスでは「今ここ」での体験に気づき、それをありのままに受け入れる態度や方法を指します。 子どものためのマインドフルネスについて。

学び · 2018/02/04

OBPアカデミアで開催されているグラフィックレコーディング（ファシリテーション）講座を受講しました。 以前から気になっていた講座。 先月の『素っぴん母ちゃん』で鈴木さよさんが私達の話をグラフィックレコーディングで描いてくれたのがほんとに分かりやすい！！と感動したんです。 描いてみて感じたこと。...